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  • 遼寧八部門出臺方案控制“小胖墩”增勢

    王敏娜

    2021年03月25日07:58  來源:遼寧日報
     
    原標題:中小學生每周至少保證3小時高強度身體活動

    為積極防控兒童青少年超重肥胖,促進兒童青少年健康成長,日前,遼寧省衛生健康委、省教育廳、省發改委等八部門制定了《遼寧省兒童青少年肥胖防控工作方案》(以下簡稱《方案》),提出防控目標:到2030年,遼寧省0歲至18歲兒童青少年超重率和肥胖率年均增幅須在基線基礎上下降80%。

    《方案》明確了家庭、學校、醫療機構及政府的責任,提出家庭應充分發揮父母及看護人作用,引導兒童養成科學飲食習慣。為孩子合理選擇、搭配和烹調食物,保證食物多樣化,減少煎、炸等烹飪方式,控制油、鹽、糖的使用量,避免提供不健康食物,減少在外就餐。培養和引導兒童規律就餐、幼兒自主進食行為,教育兒童不挑食、不偏食,學會合理搭配食物和選擇零食,不喝或少喝含糖飲料。同時,積極引導孩子進行戶外活動和體育鍛煉,培養兒童青少年運動興趣,使其掌握1項至2項體育運動技能,引導孩子養成經常鍛煉的習慣,減少兒童使用電子屏幕產品時間,保證睡眠時間。做好兒童青少年體重及生長發育監測。

    學校應將膳食營養和身體活動知識融入幼兒園中小學常規教育。優化學生餐膳食結構,改善烹調方式,因地制宜提供符合兒童青少年營養需求的食物,保證新鮮蔬菜水果、粗雜糧及適量魚禽肉蛋奶等供應,不得提供高糖、高脂、高鹽食物,按規定提供充足的符合國家標準的飲用水。保證學生在校身體活動時間。幼兒園幼兒每天的戶外活動時間在正常的天氣情況下不少于2小時,其中體育活動時間不少于1小時。中小學生每天在校內中等及以上強度身體活動時間達到1小時以上,保證每周至少3小時高強度身體活動,進行肌肉力量練習和強健骨骼練習。

    《方案》提出,要強化醫療衛生機構責任,優化體重管理服務,加強肥胖兒童干預。鼓勵醫療衛生機構根據需求為超重肥胖兒童提供個體化的營養處方和運動處方。肥胖合并疾病的兒童在醫生指導下進行專業治療。同時,強化政府責任,加強支持性環境建設,加強肥胖防控知識技能普及,完善兒童青少年體育設施,提高各類公共體育設施和學校體育場館設施開放程度和利用率。

    (責編:孝媛、湯龍)
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